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大帝归来!科斯塔3个月苦练减10公斤 誓斩巴萨皇

2018-01-06 00:00 / 娱乐资讯 /

腾讯体育讯 北京时间1月5日,马竞前锋科斯塔在回归后的首场比赛替补出场五分钟就打入一球,科斯塔的状态可谓神勇。西班牙媒体《阿斯报》也特意撰文对此进行了分析,这家媒体称,科斯塔能够惊艳回归离不开三个月的变态训练,而在过去的三个月中,科斯塔更是通过苦练减重10公斤。

科斯塔减重10公斤,身体轻盈了许多

科斯塔在去年的9月底加盟马竞,但是由于马竞遭到了FIFA的引援禁令,因此科斯塔没有注册,无法参加马竞的比赛。而由于自从去年五月份后就缺少正规的训练,因此科斯塔的体重超标,而科斯塔也在过去的三个月中进行了一番刻苦的训练。

据悉,除了参与与足球有关的训练外,马竞还专门为科斯塔安排了拳击训练,拳击训练不仅可以帮助科斯塔减重,而且也能够提高科斯塔身体的协调性与反应速度。不仅如此,科斯塔的饮食也被严格的控制,由于训练量较大,科斯塔每天的饮食的次数为五次,但是食物全部是清蒸或者烤制。

经过了三个多月的苦练后,科斯塔的体重减重10公斤,而这次减重仅是减轻的脂肪重量,科斯塔身上的肌肉更加有力,因此这也使得科斯塔能够在2018年的首秀中就展现出了良好的竞技状态。《阿斯报》也给出了科斯塔在去年10月4以及今年1月3日的两张照片进行了对比,很明显,科斯塔的体形消瘦不少,但是显得更有精神。

马竞目前在西甲位居第二位,虽然落后巴萨9分,但是下半赛季巴萨有欧冠淘汰赛要踢,体能势必会受到影响,因此马竞有追分的机会。而皇马除了有欧冠比赛牵扯精力外,落后积分过多,因此也难以与马竞以及巴萨在西甲进行对抗,而科斯塔的回归无疑给了马竞更多的底气。

(小飞)

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